疲労感や無気力で動けない人の特徴と対策
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
https://linktr.ee/Fumi_Oikawa
質問にお答えします企画
第４回
質問
『日々のストレスでイライラしてアドレナリンが出過ぎた後の休日に疲労感や無力感が生じて何もやる気が無くなってしまいます。疲労回復のため、避けた方が良いことを教えてください。』
この質問に動画でお答えしています。
疲労感や無気力で動けない人の特徴と対策
参考にしていただけますと幸いです。
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アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
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