郡山市でアレルギーとたたかう理学療法士 及川文宏郡山市でアレルギーとたたかう理学療法士 及川文宏

冷え性は熟睡を妨げる! 熟睡の6つの秘訣②

睡眠

こんにちは。院長の及川です。 今回は、 【熟睡の6つの秘訣】 の続きについてお伝えします。 ①朝の日光を浴びるべし! ②就寝前に入浴すべし! ③就寝前にスマホやパソコンをしちゃダメ! ④食事は就寝2時間前までに済ませるべ

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過呼吸になる人の精神的な特徴

過呼吸(過換気症候群)

【過呼吸の精神病理】   1.過呼吸は、ストレスを  きっかけに交感神経の働きが  過剰になってしまうことが  一つのきっかけで生じること 2.「言うに言えない」という  精神面の状況を反映するのに  過呼吸は

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過呼吸(過換気症候群)とは

過呼吸(過換気症候群)

【概要】 過呼吸というのは、過換気症候群とも言われ、精神的なストレスなどが原因で呼吸が乱れ苦しくなり、普段通り息をすることが困難になってしまう状態のことを指します。思春期時期などの女性に多いと言われています。 【症状】

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『食物アレルギー』講演会報告

研修会

2015年11月28日に ニコニコこども館にて 『食物アレルギーにおける正しい対処方法とは?』 という演題にて、 太田西ノ内病院小児科部長であられます 生井良幸医師の講演会を 日本アレルギーリハビリテーション協会主催にて

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『小児のアトピー性皮膚炎』講演会報告

研修会

2014年9月28日 ニコニコこども館にて おおがクリニック院長であられる 太神和廣医師による講演会を 日本アレルギーリハビリテーション協会主催にて 開催させていただきました。   『小児のアトピー性皮膚炎』

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『赤い歯ブラシと私』

素敵な写真たち

今日の年長の女の子の作品です☆ タイトル 『赤い歯ブラシと私』 有名な画伯になる予定ですww

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熟睡の6つの秘訣①

睡眠

こんにちは。院長の及川です。 今回は、 【熟睡の6つの秘訣】 についてお伝えします。 結論から言うと、以下の6つができれば、熟睡できます。 ①朝の日光を浴びるべし! ②就寝前に入浴すべし! ③就寝前にスマホやパソコンをし

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自律神経の乱れチェックシート

院長ブログ

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体の細かな変化の経過を追うため、 このようなチェックシートを 利用しております。 (患者さんによって項目は変わります) 体の状態と症状を診ていくことで、 どの部分への施術が効果的か見えてきます。 また、患者さんご自身にも

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