アレルギー疾患を
専門に診るアレルコア

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
https://linktr.ee/Fumi_Oikawa

　　　　

今回は、保湿剤の種類と使用量について動画にてお伝えいたします。

　　　　

・ヘパリン類似物質(ヒルドイド)､ビタミン：保湿､血流改善 ・セラミド：保湿機能と防御機能アップ

・ワセリン、ヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、オリーブ油ツバキ油、スクワラン：保湿、硬くなった皮膚の除去
　ワセリン：刺激が少ない、病院でも処方される

・尿素：硬くなった皮膚（肘・膝・踵など）を溶かす　　　
　 顔への使用は避ける

・保湿剤の量：手のひら２枚分の面積に指先一本分が目安

　　　　

　詳しくは、こちらの動画にて。

保湿剤の種類と量

最後までご覧いただきありがとうございました🍀　　　　　

　　　　

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
福のしま研究会
　YouTube（アレリハちゃんねる）とnoteでは、アレルギー疾患や自律神経に対する理学療法についてお伝えしています。